CSAKRÁK
Ezzel a cikkel és a benne lévő, hétről-hétre letölthető meditációkkal szeretnék áldott újjászületést kívánni mindenkinek.
A csakrák útját végigjárva év végéig, minden csakrát a meditációkkal megdolgozva, egy teljesen új és energetikailag tiszta évet kezdhetünk.
Váljék egész-ségetekre.
Minden héten a csakra leírása alá betöltöm a letöltő linket, ahonnan elérhető az MP3 meditáció.
Érdemes többször elvégezni a gyakorlatot és csak akkor továbblépni, ha érzed azon a területen a felszabadulást.
Mivel a meditációk csoportos, vezetett gyakorlatok hangfelvételei, ezért lehetnek benne zajok (köhögés stb.), de nem befolyásolják az energetikai hatást.
Csodás felszabadulást kívánok.
Áldással és szeretettel
Orsi
A csakrák olyan energiakapuk, melyek tudatunk dimenzióit kötik össze, hogy emberként létezhessünk az anyag világában.
Tudjuk, hogy a csakra jelentése forgó vagy kerék, de igazából életmandalák, melyek az ÉLET áramlását hivatottak biztosítani létezésünk számára.
A testben található hét fő csakra születésünkkor aktiválódik, de csak fejlődésünk és tudatos megéléseink kapcsán működik megfelelően.
Minden csakra egy-egy életszakaszt, életterületet és tudatosodási ciklust vezérel. Egymással folyamatos összeköttetésben, összhangban és harmóniában.
Energiarendszerünk a csakrák, auraterek és életáramok egységes rendszere az, mely a fizikai test és tudat megmaradását és fejlődését hivatott biztosítani.
A csakrák, mint az információk forgóajtói minden észlelést, legyen az gondolati, érzelmi vagy akarati továbbítanak és energiamintákban eltárolnak.
Ezért mondhatjuk, hogy a csakra is emlékszik!
Minden lenyomat, mely áthalad a csakra energetikai terén, otthagyja a mintát, mely egy hasonló rezgéssel felébreszthető: legyen az pozitív vagy negatív.
Nem kívánok aprólékosan belemenni a csakrák tudományába, hiszen manapság számtalan könyv és cikk elérhető ebben a témában.
Inkább csak a fontosabb meghatározásoknál maradnék, a többit éld meg a meditációban, hétről-hétre.
1. Csakra – Gyökér-csakra – Élet csakra
A végbélnyílás és a nemi szervek között, és a farkcsonttal áll összekötetésben.
Színe: Piros, mint érzékelhető tartomány
Szimbóluma: 4 szirmú lótuszvirág
Eleme: Föld
Tudati szinten a biztonság, védelem, bizalom, túlélés, pénz, otthon, munka területe.
Fő témája az ősbizalom, az eredetünk (gyökereink) feltárása, a biztonság, bizonytalanság érzései.
A gyökércsakra meghatározza azt az energiát, ami az élethez rendelkezésedre áll. Felelős a fizikai erőnlétedért, vitalitásodért, és ez a csakra vezérel minden tisztulási folyamatot. E csakrához tartozik a munka, a státusz is.
A csakra elsődleges feladata, tanulása: a fizikai megélés, túlélés biztosítása, az életenergia kezelése, a félelem zárhatja be.
Mantrája: LAM, Hangja a: DÓ (szolmizációs hang), Hangzója: Ú
Meditáció: Gyökércsakra
2. csakra Szakrális-csakra (szex-csakra)
A nemi szervek és a köldök között helyezkedik el. Kb. Egy tenyérnyire a köldök alatt.
Színe: Narancssárga, mint látható tartomány
Szimbóluma: 6 szirmú lótuszvirág
Eleme: Víz
Életfeladata: Alkotás, a teremtő energia felhasználásával. Teremtés; felszabadultság-kötöttség; elfogadás; érzékiség, erő, őszinteség
Tanulási feladata: Az odaadás, belebocsátkozás valamibe.
Az ősi, alkotó energiák és a kreativitás központja. A rácsodálkozás és a lelkesedés is hozzá tartozik.
Az emberekhez való viszonyunkat – főként a másik nemmel való kapcsolatunkat - nagymértékben ez a csakra működése befolyásolja.
Emberi viselkedés szempontjából: életrevalóság, mozgékonyság, szexuális kifejeződés, kapcsolati földelés – érzelmi biztonság.
Hangja: VAM, illetve a szolmizációs skálán a „Re”. Hangzója: Ú
Meditáció: Szakrális energiaközpont
3 csakra Napfonat-csakra vagy köldök csakra
2 ujjnyira a köldök felett található.
Színe: Sárga egészen az aranysárgáig, mint érzékelhető tartomány
Szimbóluma: 10 szirmú lótuszvirág
Eleme: TŰZ
Életfeladata: Az öntudat megerősítése, a lét kialakulása, átalakuló, fejlődő energia, öntudat, egyéniség, sugárzó életerő, egzisztencia, nyitottság, kapcsolat másokkal, a tapasztalatok feldolgozása, megértése. A köldök csakrához a mozgás, a változás fogalma társul. Önmagunk átalakítása, erővel, akarattal rendelkező lénnyé.
Tanulási feladata: A becsvágy és az akarat uralása, az agresszió kezelése, a hatalom gyakorlása, az alázat megtanulása. A köldök csakra szintjén szembesülünk árnyékunkkal, a jó és a rossz, a hatalom érzéseivel.
Hangja: RAM, szolmizálva:„mi”. Hangzója: Ó
Meditáció: Napfonat csakra
4. csakra Szív-csakra – Harmónia csakra
A mellkas közepén, a szív magasságában található.
Színe zöld, néha a rózsaszín tartományban
Szimbóluma a 12 szirmú lótuszvirág vagy a hatszög
A csakra-rendszer központja. Itt találkozik a 3 alsó fizikai-érzelmi központ, a 3 felső szellemi-spirituális központtal, ezért szimbóluma a hatszög.
Eleme: a LEVEGŐ
Témái, kulcsszavai: odaadás, nyitottság, adás-elfogadás, együttérzés, feltétel nélküli szeretet, megbocsájtás.
Emberi viselkedés szempontjából a szeretet, együttérzés, az emberiség szolgálata tartozik a csakrához. A szeretettel képesek vagyunk másokat is jóra fordítani.
Feladata: Érzelmeink kifejezése, megélése, az együttérzés és megbocsátás szerepelnek, vagyis miként tudjuk a lényeget elfogadni, tudunk-e valóban odaadóak lenni, a feltétel nélküli szeretet vagy szerelem kérdése. Itt dől, el mennyire vagyunk képesek kitárulkozni mások felé, miként tudunk elfogadni és adni.
Tanulása: adás és elfogadás, szolgálat, együttérzés, megbocsátás.
Hangja: YAM mantra, szolmizációban a „Fá”. Hangzója: Á
Meditáció: Szívcsakra
5. csakra Torokcsakra – Igazság csakra
A gégefő alatt helyezkedik el.
Színe: a világoskék tartományai
Szimbóluma a 16 szirmú lótuszvirág
Eleme: a TÉR, ÉTER
Tanulási feladatai: Az őszinte kommunikáció, valamint az érzés és a gondolkozás összekötése.
Címszavai: Beszéd és a hallgatás polaritása, Kommunikáció, Fülelés, Önuralom
Fő témái: Önfegyelem, Kommunikáció, Felelősségvállalás
Dolga: Önkifejezés, elvezet saját belső valóságunkhoz, és szabályozza a kommunikációt.
Meg kell tanulnunk őszintén kommunikálni, még akkor is, ha félünk a következményektől.
Fő gyakorlata a hallgatás, ha meghallgatjuk önmagunkat, amihez csendre van szükség, csak akkor tudunk őszintén kommunikálni.
Lelkileg az önkifejezéssel, ezen belül is a gondolatok kifejezésével függ össze. Akinél ez akadályozott, az gyakran kér elnézést, mogorva, rosszkedvű, magyarázkodik.
Hozzátartozó fogalmak, érzések, funkciók: együttműködés, információs energia, kommunikáció, objektív megismerés, inspiráció, művészi kifejezés, őszinteség, nyitottság, függetlenség, tökéletességérzés.
Hídként szerepel a gondolataink és érzéseink között. A külvilág felé közvetíti az összes csakra tartalmát.
Ezen a csakrán keresztül fejezzük ki ami bennünk van pl. boldogság, szomorúság, szerelem, harag, valamint gondolatainkat és belső világunkat.
Mantrája: HAM, szolmizálva: „Szó”. Hangzója: É
Meditáció: Torokcsakra
6. csakra Homlok-csakra - 3. szem-csakra – Türelem csakrája
A homlok közepén, az orrgyök felett egy ujjnyira található.
Színe: a világos indigókék, de néha ibolyakék árnyalatban is megjelenik
Szimbóluma: a 96 szirmú lótuszvirág
Eleme: FÉNYÉTER
Alapelve: a lét megismerése.
Tanulási feladata: Vállalni a felelősséget saját magunkért, önmegismerés.
Címszavai: A lélek székhelye, Intuíció, Felelősség önmagunkért, Tiszta érzékelés, Felismerés, Bizalom, Önfegyelem
Fő témája: Mi az élet feladatom? Kövesd az intuíciódat, az megmutatja, mit kell tenned.
Irányítja a nevetést, ezért legnagyobb feladata: hogy tudjunk nevetni önmagunkon.
Legnagyobb kísértése: ne azonosítsuk magunkat az elképzeléseinkkel, a tévhitek a csakrát bezárhatják.
A szellemi-erők, az intellektus, a tisztánlátás, az emlékezőtehetség és az akarat színhelye. Hozzá tartozik a felismerés, az intuíció, a belső értékek kifejlődése, akarati tervek és a megnyilvánulás is. Testi szinten pedig a központi idegrendszer irányítója. A harmadikszem az intellektus, az akarat és az emlékezőtehetség központja.
Ide tartoznak az olyan, kevésbé megfogható jelenségek is, mint a tudat alatti tartalmakat megjelenítő álmok és belső képek, a dolgok mögötti összefüggéseket feltáró tisztán látás és az imagináció. A klasszikus hindu felfogás szerint a homlokcsakra a lélek székhelye, ez vezérli a koncentrációt, az intuíciót és meditatív képességeinket. Olyan dolgokat érzünk meg általa, amiket általában nem szoktunk.
Mantrája: KSHAM, szolmizálva: „lá”. Hangzója: Í
Meditáció: Homlokcsakra
7. csakra Korona-csakra – Égi Kapu
Helye a koponya teteje, az agyi idegköteg.
Színe: az ibolyakék, fehér és aranyszín, szivárvány
Szimbóluma: Ezerszirmú lótuszvirág
Eleme: TUDAT
Alapelv: a tiszta lét.
Hozzátartozó fogalmak, érzések: felső mentál, tiszta lét, isteni energia, isteni tudat, tökéletes lét, nyugalom, egységérzés, teremtésvágy, a más világokkal való kapcsolat.
Az emberben a legfelsőbb rendű tökéletesség színhelye.
Funkciója az ismeret, eleme a gondolat, joga a megismerés, bezárja a ragaszkodás, identitás típusa az univerzális. Az abszolút szabadság tudati állapotát jelképezi.
Címszavai: Univerzális tudat, Fény, Emelkedett (isteni) tudatú ember
Tanulási feladata:A koronacsakra felelős az égiekkel, a felsőbb erőkkel való kapcsolatért; az univerzális tudat helye, ezen keresztül derül ki, hogy az ember milyen viszonyban van saját személyiségével.
Túlmutat a fizikai világon, az egyénben a béke - egészség - bizalom érzését teremti meg.
Három alapvető elem itt működik: az univerzális tudat, a fény és az emelkedett tudatú ember. A koronacsakra szintjén már nem félünk, felelősséget vállalunk életünkért és megbízunk az intuícióinkban.
A koronacsakra a legmagasabb tudati szintet szimbolizálja. Ez olyan sík, amelyet nagyon kevés ember képes elérni. Ehhez a síkhoz már nem tartoznak képek, csupán olyan szimbolikák, mint a szentek glóriái.
A koronacsakra szintjén az anyag és a szellem eggyé válik. Így az ember szellemi erejével uralja az anyagot, a saját tettét is. Ezzel elérhető, hogy mesterei legyünk saját gondolatainknak.
Mantrája: OM, szolmizálva: „ti”. Hangzója: Í
Meditáció: Koronacsakra
Áldott felismeréseket!
Szeretettel
Pusztai Orsolya